Как выбрать наколенники для волейбола

Наколенники - важнейшая часть безопасной игры в волейбол. В этой статье расскажем как правильно подобрать наколенники по размеру и можно ли их сшить своими руками.

143
оставить комментарий

Как выбрать наколенники для волейбола

Во время тренировок и игр игрок может быстро получить удары, ушибы и другие травмы, которые выводят спортсменов из строя на долгое время, вплоть до года. Это возникает в следствие чрезмерного давления и нагрузок на колени, суставы и сухожилия на занятиях, не редки и падения на пол во время матча. Он помогает избежать этих травм. Именно от этого и защищает устройство, одним из его дополнительных достоинств будет если он дышит и не задерживает влагу.

Поскольку, на первый взгляд, простое и ничем не примечательное изделие, является незаменимым атрибутом как профессионала, так и любителя. Зачем нужны? Как определить габариты? Достаточно ли надежно выполнен бандаж на колене?  Как сшить? Поможет ли он в плане уберегания боковых связок от повреждений? Будет ли материал сковывать ногу при использовании? Лучшие наколенники: мягкие из натуральных материалов или прочные? Ответы на следующие вопросы вы получите, прочитав эту статью до конца.

Наколенники для волейбола: как выбрать?

Защита тела сильно важна не только в данном виде, ей так же пользуются и те, кто занимаются бегом, баскетболом и танцами, пляжные спорты. Широко распространена защита и в футболе, а еще больше - в хоккее. Поэтому, современные магазины, такие как Спортмастер, радуют ассортиментом качественных товаров всех цветов, форм и функций. Рассмотрим знаменитые различные бренды, пользующиеся популярностью: Адидас, Asics Gel (Асикс), Basic, Demix, Mikasa, Mizuno. В основном экипировку разделяют по возрастам (детская, для взрослых), уровню (любительские, профессионалы)

Сегодня можно встретить множество разновидностей, которые подходят для разных видов. Следует отдать предпочтение изделиям с гелевой вставкой, которые подстраиваются под форму колена и почти не ощущаются на ноге. Принимать подачи с гелевыми устройствами можно без вероятности получить травму или испытать дискомфорт. Нашли свое применение устройства и в другом, в частности, гелевая конструкция активно используется скейтбордистами, там удары бывают гораздо чаще. Используются модели и для повседневного ношения.

Не важно изготавливаете вы наколенники самостоятельно или выбираете в магазине, важно помнить одну вещь. Наколенники должны обладать защитным свойством при ударах. Они позволяют делать фиксацию коленного сустава для получения максимального результата.
Некоторые виды выпускают индивидуально. При не стандартных размерах конечности индивидуальные наколенники помогают обеспечить плотное прилегание модели к поверхности, а следовательно поддержку. Такие виды подбираются в специальных магазинах и не считаются универсальными.

Отличаются наколенники и по составу наполнителя. Технологии изготовления зависит от наполнителей. Существует целая градация моделей наполнителей, от самых твердых, но удобных до гибкого материала. Профессионалы, которые играют на соревнованиях, советуют практически любые типы и толщины покрытий, все зависит от коленного сустава и типа занятий. Все они предназначены для спорта и защитят вас даже в самую жесткую. Модели имеют несколько средств фиксаторов, благодаря которым игроки имеют возможность обеспечить надежность движения. Перед покупкой учитывайте, что наколенник - это не просто одежда, а защитный элемент. Поэтому обращайте внимание на все нюансы и стороны вопроса, благо выбор в современных магазинах действительно большой, спортивные товары найдутся для любого коленного сустава.

Читайте на sportbookmaker:

Определение размера наколенников

Если спортсмен подберет устройство неправильно, то устройство будет доставлять дискомфорт и даже привести к травме. Тем более, стоит учесть, что каждый производитель использует свои габариты и определенные спортивные варианты могут не подойти для некоторых суставов во время занятий.

Измерьте окружность колена по центру чашечки, в стоячем положении. Только после проведения этого измерения можно приступать к выбору материала. В редких случаях потребуется измерить голень и бедро, особенно для спортивных товаров.

Как сшить наколенники?

Как сшить наколенники?

Если вы не профессиональный спортсмен и лишь изредка приходите в зал для игры, то вам может и не понадобиться покупать спортивные наколенники. Как сшить их своими руками? - Очень легко.

Для начала, нужно купить ткань. Подойти может как кусок трикотажной ткани, так и старые гольфы или гетры. Традиционно существуют самые разные материалы: хлопок, синтетика, нейлон, неопрен, спандекс, полиэстер, пластик и даже гелевый слой. Сверху должна быть фиксирующая резинка, которая не должна передавливать и тем самым затруднять кровообращение, но может оказывать согревающий эффект. Отмерьте место где располагается колено и сделайте нашивку с поролоном и подушечками. 

Если вы шьете его занятий полностью своими силами, то потребуется измерить ширину ноги выше колена и ниже на 10 сантиметров (для ребенка меньше, зависит от общего габарита изделия). Однако, сюда нужно обязательно установить фиксирующие резинки. Не забывайте, что нижняя часть все равно будет уже верхней.

В каких случаях нельзя носить наколенники

Некоторым людям не рекомендуется носить по таким причинам:

  1. Учитывайте есть аллергия на материал.
  2. Если есть в местах контакта с наколенником травмы или воспаления кожи, то ношение, возможно, может только навредить.
  3. Тромбофлебит.
Важно внимательно подходить к выбору изделия, часто в случае аллергизации кожи или при болезненных ощущениях желательно обратиться ко врачу, даже если это продолжается небольшой период времени.

Волейболисты постоянно относятся к собственному состоянию здоровья с особым вниманием. Обычно они уделяют внимание таким факторам, как обувь и другая амуниция. Подходящая экипировка, как правило, имеет некоторые параметры: позволяет свободно двигаться, не прилегает к телу, поддерживает, оптимальная по размеру. По мнению многих игроков, экипировка отлично умеет решать задачу защиты тела. При выборе товаров необходимо учитывать некоторые факторы: цена, особенности, фирма, долговечность из чего изготавливается и многое другое. Хорошие аксессуары способны пропускать воздух и не «потеют», стойкие для длительного использования и стирки, эластичные, могут применяться в различных сферах.

К началу страницы