Вы сидите на диете: едите пять раз в день, уменьшаете калорийность, не едите между приемами пищи, пьете много воды, каждый день занимаетесь спортом и ... ничего. Ваш вес стоит на месте. Вы начинаете постепенно терять терпение и задумываетесь, не стоит ли отказываться от всего этого? Прежде чем отказаться от похудания, проведите исследование и проверьте, не страдаете ли вы одним из заболеваний, которые вызывают увеличение веса и затрудняют его восстановление.
- Гипотиреоз
Гипотиреоз у женщин встречается в пять раз чаще, чем у мужчин. По оценкам, заболеваниями щитовидной железы страдают более 300 миллионов человек в мире, но многие из них живут в незнании своей проблемы. Гипотиреоз характеризуется недостаточной секрецией двух гормонов: трийодтиронина (Т3) и тироксина (Т4). Это может быть вызвано дефицитом йода, врожденными аномалиями или тиреоидэктомией, но наиболее частой причиной является воспаление.
Гипотироидизм замедляет обменные процессы, типичными симптомами которых являются увеличение веса, чувство холода, легкое замерзание и усталость, общая слабость тела и проблемы с пищеварением. Зоб на шее может появиться при гипотиреозе. Если вы подозреваете, что у вас проблемы со щитовидной железой, сходите к врачу. Он даст вам направление на анализ крови на гормоны, а в случае отклонения от нормы направит к эндокринологу. К сожалению, гипотиреоз неизлечим, но, принимая гормональные добавки, можно вернуться к нормальному функционированию организма.
- Синдром поликистозных яичников
Синдром поликистозных яичников, также известный как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), - это состояние, которым страдают примерно 10-15% женщин репродуктивного возраста. Это одна из основных причин бесплодия у женщин. Часто бывает избыточный вес или даже ожирение, что способствует развитию многих других заболеваний. СПКЯ может диагностировать гинеколог, поэтому регулярные осмотры очень важны. Лечение синдрома поликистозных яичников предотвращает долгосрочные последствия заболевания и может позволить вам забеременеть.
- Синдром Кушинга
Синдром Кушинга связан со слишком высоким уровнем кортизола в крови. Наиболее частая причина - длительное лечение глюкокортикоидами. Распространенным симптомом является увеличение веса, которое приводит к ожирению, известному как кушингоидное ожирение. Оно характеризуется скоплением жировой ткани в надключичных областях, на лице (лицо как луна), затылке (шея буйвола) и туловище. Другие симптомы: гипертония, диабет, угри, нарушения менструального цикла, гирсутизм, растяжки на животе, эмоциональные расстройства.
Для подтверждения синдрома Кушинга необходимо провести анализы: оценку циркадного ритма кортизола, тест на угнетение дексаметазона, компьютерную томографию надпочечников и др. В зависимости от фона применяют фармакотерапию, хирургическое вмешательство или лучевую терапию.
- Депрессия
Депрессия - одна из самых распространенных болезней цивилизации. По оценкам, с этим борется не менее 10% общества. Депрессивные расстройства характеризуются нарушением циркадного ритма, депрессивным настроением, снижением психомоторной активности и тревожностью.
Люди, страдающие депрессией, также часто страдают от увеличения веса. Если больной «ест» печаль и не обращает внимания на количество или время приема пищи, он может быстро начать набирать вес, а бездействие приводит к пренебрежению своей внешностью, что в конечном итоге еще больше усугубляет депрессию. Если вы подозреваете, что ваше состояние не временный блеф, а депрессия, обязательно обратитесь к психологу или психиатру, без стыда. Есть много эффективных методов выхода из депрессии.
- Проблемы с инсулином при диабете 2 типа
Поддержание надлежащего веса является одним из элементов лечения диабета, особенно диабета 2 типа. Повышенная масса тела ведет к высокой потребности в инсулине, а также угрожает потерей контроля над болезнью и лечением. Кроме того, сам инсулин делает вас толстыми. Применение препаратов, повышающих выработку инсулина, способствует увеличению веса, особенно в начале лечения и при увеличении дозы препаратов. Поэтому современное лечение включает терапию, которая начинается с метформина, дополнительно снижающего массу тела.
Избыточный вес и ожирение - смущающая тема для многих людей, особенно когда, несмотря на усилия, похудеть не удается. Однако стоит помнить, что такая ситуация может указывать на еще одну серьезную проблему со здоровьем. Поэтому в случае затруднений с похуданием обратитесь к врачу и расскажите ему о своих наблюдениях.
И помните: в каждом городе есть квалифицированные диетологи, которые всесторонне поддержат вас в области диет для похудения.
